Hogyan szeresd magad?

Így lehetsz megértőbb magaddal

1. A gyors és fenntartható fejlődés alapjai

2. Az önbizalom kulcstényezői

3. Az önbizalom kialakulása

A gyakorlati megoldás stratégiája

4. Útjelzők és mérföldkövek

5. Ősi bölcsesség az éned befogadásához

6. Mit tegyünk konkrétan?

Hogyan lesznek szeretetteljes gondolataink?

7. A tisztánlátás kulcsa

8. Az átírás két módja

Hogyan erősítsük az önszeretet érzését?

9. Milyen énrészeink vannak?

10. Együttérzés önmagaddal

11. További praktikák nehéz érzésekre

Kapcsolati megoldás

12. A kapcsolat, mint varázslat

13. Milyen a jó kapcsolat?

14. Összefoglalás

Következő Lecke

9. Milyen énrészeink vannak?

Hogyan szeresd magad?
9. Milyen énrészeink vannak?

A lecke hangfájlban

Vissza: Oktatóanyag

Következő Lecke