4. Hogyan szabadíts fel napi 1 órát és illeszd be a tanulást a mindennapjaidba

Lecke hangfájlban:

Akcióterv:
Gondold át az időbeosztásod, nézd át a naptárad és az időmérő alkalmazásod adatait, majd töltsd le a gyakorlati feladatlapot és listázd ki azokat az ismétlődő, „szükséges rossz” tevékenységeket, amikkel úgy érzed, hogy túl sok időt töltesz és amikből kevesebbet szeretnél látni az életedben!