A tréning időpontja: 2023. február 24.
Miről szól a tréning?
A reziliencia a kihívásokhoz való pozitív alkalmazkodási képességet jelenti. A szó a latin resiliere: visszapattan, visszaugrik szóból ered, utalva a rugalmasságra és erőre. Ha képileg kellene ábrázolnunk egy megfeszített rugót képzelj magad elé, amit ha elengedsz, az minden gond nélkül visszaáll az eredeti helyzetébe.
Ez a fajta lelki ellenálló képesség, terhelhetőség és rugalmasság, azok a legfőbb tulajdonságok, amelyekre – pláne mostanság – egyre inkább elemi szükségünk van. A jó hír az, hogy a reziliencia képessége tanulható, nagy tempóval fejleszthető.
Hogyan trenírozd a testi-lelki ellenállóképességedet?
Milyen technikákkal energetizáld magad?
Hogyan tudsz bátrabban, de legalábbis szorongás nélkül szembenézni az igazán nehéz helyzetekkel?
Erről lesz szó a tréningen, ahol konkrét eszközöket és útmutatást kapsz a benned rejlő belső erőforrások megtalálásához és megerősítéséhez.
Tréner
Miskei Anikó
Miskei AnikóPszichológus Pályáját a munkaerő-kiválasztásban kezdte. Amellett, hogy rutinos pszichológus és tréner, gyakorlott interjúztató is, és nagyjából 10.000 önéletrajz futott át a kezei között. Rendszeresen tart vezetőképzést, stresszmenedzsment tréningeket és csapatépítő programokat nagyvállalatoknak. Pszichológusként az egyéni tanácsadás mellett népszerű, női mentorprogramjairól is ismert. Azt vallja, hogy a munkakeresésben és a privát
A tréning felvétele
A tréning felvételét ide kattintva tudod visszanézni 2023.03.09-ig >>
Jelszó a megnyitáshoz: Gerilla-11
